1
Échanger
Vous décrivez vos symptômes, votre histoire médicale, vos activités et vos objectifs.
Votre premier rendez-vous
Arriver préparé.
Repartir rassuré.
La première consultation sert à comprendre votre situation, évaluer vos capacités et définir avec vous les premières étapes de la prise en charge.
Trois temps
Comment se déroule
la première séance ?
2
Évaluer
Nada observe les mouvements, la force, l’équilibre ou les gestes utiles selon votre situation.
3
Planifier
Les objectifs, les premières consignes et la progression des séances vous sont expliqués.
À apporter
Les éléments utiles au bilan
Si vous ne disposez pas de tous ces documents, contactez simplement le cabinet avant le rendez-vous.
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Ordonnance ou orientation médicale, si disponible
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Comptes rendus, imagerie et examens récents utiles
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Après une opération : protocole et compte rendu du chirurgien
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Liste de vos traitements et antécédents importants
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Une tenue confortable permettant d’observer le mouvement
Bon à savoir
Une séance adaptée à ce que vous pouvez faire aujourd’hui
Il n’est pas nécessaire de « réussir » les tests. Ils servent uniquement à comprendre votre point de départ et à choisir des exercices adaptés.
Signalez ce que vous ressentez pendant la séance. Une progression utile n’impose pas de dépasser une douleur importante ou de se sentir en insécurité.
Pour une prise en charge périnéale, aucune étape intime n’est réalisée sans explication préalable ni consentement.
Consulter toutes les questions fréquentes →PhysioZen · Sousse
Parlons de votre situation.
Un premier échange permet de préciser votre besoin et d’organiser le rendez-vous.